云南丽江黑玛卡黄玛卡干果干片 玛卡批发 玛咖 男人泡酒料

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玛卡可以磨成粉冲水喝，也可以切片泡水喝，或者切片煲汤炖肉吃，还可以泡酒喝，

玛卡与42至60度的白酒浸泡，可以加入枸杞
浸泡一个月就可以
一天饮用25至50克，晚餐前或睡前服用为好\